Trauerbegleitung
Trauer ist die Reaktion auf Verluste verschiedenster Art und gleichzeitig der Weg, diese Verluste zu verarbeiten. Sie ist lebensnotwendig, lebensfördernd, schmerzhaft und zugleich heilend.
Trauer braucht Raum, Würdigung und Ausdruck. All dem, was erinnert, gesagt und beweint werden will: Tränen, Angst, Wut, Schuldgefühle, aber auch Dankbarkeit und Freude - alles darf sein. Wir suchen mit Ihnen als Trauernder oder Trauerndem, einen eigenen Weg, Ihre Trauer auszudrücken. Ihrem Wunsch entsprechend bieten wir Ihnen Einzelgespräche oder die Teilnahme an einer Gruppe an.
Besonders in Gruppen hilft der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Lage. Die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe ist eine wichtige Lebenshilfe, wenn die Situation kaum ertragbar erscheint.
Zurzeit wird keine Trauergruppe angeboten.
Einen Yogakurs für Trauernde bietet Birgit Kurz an. Mit achtsamen, sanften Bewegungen können Trauernde dabei die eigene Mitte stärken und Energie schöpfen. Der Kurs bietet auch Möglichkeiten zu Austausch und Gespräch. Informationen dazu im Aushang Yogakurs.
